מאמר בנושא הריון
טיול בחול בזמן הריון טומן דאגות רבות. במאמר זה הצעות ורעיונות איך לתכנן טיולים מאורגנים לחול בזמן הריון
טיולים מאורגנים בהריון
את בהריון ואת רוצה לצאת ולטייל בחו"ל לפני הלידה, שבודאי תכבול אותך לארץ לפחות לכמה חודשים ארוכים, אם לא יותר. בנוסף, את לא רוצה להתחיל לארגן לעצמך את הטיול, לדאוג למקומות לינה, למקומות אכילה, לכרטיסים לתחבורה ציבורית, או לחילופין, להשכרת רכב. את גם לא מוצאת את האנרגיה להתחיל לתכנן לבד את מסלול הטיול, לקרוא ספרים ולשאול חברים ולבנות לך מסלול מתאים. לא, ממש לא בא לך.
את רוצה שמישהו יסדר לך הכל, מעין טיולים מאורגנים בהריון שימצאו לך מסלול מעניין ומרתק, אוכל מזין אבל טעים (בכל זאת את בהריון, התזונה חשובה גם לתינוק של, נכון?), ולינה במקומות שבהם יהיה לך נוח. גם כך לא כל כך נוח לך למצוא את התנוחה הנכונה עם הבטן הטופחת, את לא רוצה להוסיף עוד אספקטים של חוסר נוחיות. ובכן אין ספק שאם תמצאי טיולים מאורגנים בהריון שאת נמצאת בו, זו תהיה התשובה הנכונה בשבילך.
כעת כל שנותר הוא להתחיל לגלוש באינטרנט ולחפש איזו חברה דואגת גם לנושא טיולים מאורגנים בהריון ותוכל לספק לך מידע חשוב אחר שייחודי רק לנשים בהריון.
למשל, בודאי תרצי לדעת שאם תבחרי בטיול למזרח הרחוק - הונג קונג, תאילנד, הודו - בודאי תצטרכי לקבל חיסונים. ואם כן, האם מותר לך במצבך לקבל חיסונים אלה?
ובכן כמה טיפים חשובים לנשים בהריון שרוצות לטייל בחו"ל:
- במזרח אישה בהריון עלולה להיחשף לזיהומים כמו מלריה או צהבת. וחלק מהחיסונים למניעתם כמו תרופה למניעת מלריה, או למניעת עצירות ושלשולים - עלולה להזיק לעובר.
- חשוב להתייעץ עם רופא ולהצטייד במידע ברור במקרה שיופיעו סיבוכים רחמנא לצלן (כמו שמות וכתובות של בתי חולים ביעדים השונים).
- כמובן שנשים שנמצאות במצב הרשום להלן עדיף שלא ייסעו כלל עד אחרי הלידה: הריון בסיכון גבוה, אם עברת הפלות ספונטניות, מצב של הריון מרובה עוברים, אם בעבר היתה לך לידה מוקדמת, הפרעות בשיליה, דימומים בנרתיק בזמן ההריון, פיגור בגדילה של העובר, יתר לחץ דם או סוכרת בהריון קודם, נטייה לקרישות יתר של הדם, מחלות ריאה, מום לבבי, אי ספיקת כליות.
- אם יעד הנסיעה גבוה יותר מ-1,500 מטר מעל פני הים - עדיף שתבחרי ביעד אחר.
- אם ביעד הנסיעה נפוצות מחלות שעוברות במזון או על ידי עקיצת יתושים, עדיף שלא תגיעי לשם.
- אם יעד הנסיעה מצריך חיסון חי או טיפול מונע מלריה, שאסור בתקופת ההריון.
לאור דברים אלה, לפני שאת מחליטה להצטרף לאחד מאותם טיולים מאורגנים בהריון - עדיף שתיקחי בחשבון את כל הסיכונים ותנהגי בהגיון ובזהירות יתרה.
http://www.ofakim.co.il/organized-tours
סגור לתגובות
